Как убрать живот?
Девочки как живот убирали? С чего вообще начать стройнеть?! 🫠 Хочу гербалайф, у меня времени и сил нет пока готовить себе пп( уже можно же да тренироваться?
Девочки как живот убирали? С чего вообще начать стройнеть?! 🫠 Хочу гербалайф, у меня времени и сил нет пока готовить себе пп( уже можно же да тренироваться?
oktonafty_·
Можете не с ПП начать.
Просто убрать мучное и сладкое. Больше пить воды. Ляльку в коляску и идите шаги нахаживайте, зарядку делайте легкую 10-15 минут. Там втянетесь, ПП начнёте
Ri🙂·
Интервальное голодание
Dina·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Гербалайф даже не думайте. Это зло! Да полетят в меня помидоры от гербалайфников. Много побочек от него
Зарипова Ажара·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я на гербалайф худела , это для таких ленивых как я))
Нурия·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
Гербалайф это самое кайфовое и реально кто себе может позволить пить то эффект шикарный)))) моя семья пьет его уже больше 7 лет....в начале пили для похудения, сейчас это как жизненно необходимых бат! Не верьте кто пишет вот потом ещё больше набирает, это говорят те кто жрать начинает в том же темпе что до него! Там научат пить правильно воду а это важно, а главное хороший тренер по питанию! Удачи вам! Я с вами!
Диана··
Мама сына (7 лет)
Вы тренер?
Нурия··
Мама двоих (младенец)
нет не тренер, моя семья все пьют уже лет 10 точно
Цветочек 🌸·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Не советую гербалайф(( инсулин скачет от него современем и жкт испортите
Пп лучше всего , глютен и лактозу исключить на месяц хотя бы
Тренировки 3 раза в неделю и будет результат не сразу но естественным путем и без вреда для здоровья
Цветочек 🌸··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Еще меньше кушать рафинированные продукты от них женщин разносит отеки появляются ))
Madon ·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
Хороший консультант, доведет вас до результата