Как найти мотивацию для похудения?

У меня заставка на телефоне, где я до всех родов и детей 🤣

Ем чебурек с кофе, пытаюсь найти мотивацию 😂😂😂

Тебе прям по жести мотивацию надо или так, феечно мило?

На этот вопрос могу рассказать только свою историю, каждую мою беременность, а это трижды, каждые 6 лет я со своими приёмами гормонов набираю по 29кг-33кг.. а потом борюсь за свои 49кг.. и никакие мотиваторы не работают , кроме самой себя.. фото те, где 49.. в какой-то момент, щёлкает в голове и уже и пп не отвратительно, и без булок жить могу, и кефир вкусный

Лето жаркое опять обещают, ходить потеть тяжело будет 😂 Ну кроме шуток, главное ведь не цифры на весах, а максимальный комфорт в своем весе 👌🏻

С лишним весом муж разлюбить и уйдет 🤗

Я тоже послушаю, мотивации 0, я пройдусь немного, уже плохо становится, как вспомню про тренировки, еще хуже становится! Хотя раньше с выносливостью проблем не было.

Лишние деньги

Кинула на ламоде дорогую сумку в корзину

Купить красивое платье нужного размера и повесить на самом видном месте

Знакомая так делала