Депрессия во время беременности: как справиться, если нет сил и ничего не хочется? Советы!

Привет!
Девочки, у кого-то была депрессия во время беременности? Нет сил и желания что-либо делать, а только лежать и смотреть в телефон. Неохота заниматься со старшими детьми, вообще ничего не хочется… Что делали? Как выходили из этого состояния?