Кружится голова и вот-вот обморок: что делать, если состояние длится по 10 минут?

Вчера пол дня и сегодня с самого утра такое состояние, будто вот-вот сейчас упаду в обморок. И такое явление длится примерно 5-10 минут, после становится всё на свои места.