31 неделя беременности: прибавка в весе, прогулки и мероприятия. Сколько гуляете вы?
31 неделя ✅
Прибавка 8 кг
С учётом что уже неделю отказалась от сладкого, сбросила 1 кг. Не кушать булочки и тортики конечно невыносимо, но понимаю что полезно для здоровья)
Общее самочувствие нормальное, большую часть времени конечно провожу горизонтально, но при любом удобном случае стараюсь гулять.
Вчера были на Суперконе и это крайне увлекательное мероприятие, я осталась довольна. Сегодня вот запланировала поехать на Татышев прогуляться, пока погода позволяет😊
Как много гуляете после 30 недель?
Лучший комментарий
Комментарии
@imashik, да, я думала так быстрее рожу, но нет 🤣
@daryags, вы вообще герой. Столько ходить. Попа как орех наверное 😂
Однозначно героиня 😊
Думаю ближе к этому сроку тоже буду побольше нахаживать, вдруг все же поможет не затягивать сильно😅
Если погода позволяет,то гуляю по 10-13 тысяч шагов в день)
Но к сожалению тоже чаще лежу😄
Так как погода последние дня 2 не позволяет ,погулять)
А так в неделю раза 3 стабильно, стараюсь гулять и двигаться)
Ого, вы прям молодец 😊
Мой максимум за последнее время около 8 тысяч, при том что до беременности ходила тоже каждый день больше 10к
А у нас наоборот второй день солнечно и тепло, в такую погоду и не знаешь как одеваться)
@emiliko я вот тоже жду улучшения погоды,а то сидеть дома невыносимо)
25-30 тыс шагов.
Зато потом спится отлично 👌🏻😁