После эпизиотомии: когда можно начинать силовые тренировки после родов — сроки и рекомендации?
После родов с эпизио через сколько разрешают заниматься силовыми тренировками?
После родов с эпизио через сколько разрешают заниматься силовыми тренировками?
Елена·
Мама дочки-младенца
С одобрения гинеколога
ирина·
Мама дочки-младенца
После КС с одобрения доктора пошла через 3 месяца
Надежда·
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
После 3 месяца.
Юлия··
Мама дочки-младенца
Долго шов беспокоил вообще?
Надежда··
Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)
смотря сколько разрывов и швов было. И как быстро регенерируется ваш организм.
У меня было много разрывов (как внутренних, так и внешних).
А у меня плохо заживают даже царапины.
По этому полное заживление произошло только через 2 месяца. Через 3 месяца начала вести уже обычную жизнь.