Цистит и пиелонефрит после родов: как восстановить иммунитет и вылечить горло? Помогите!

Может у кого так было , три недели назад был цистит и пиелонефрит, а сейчас опять цистит , в жизни не болела циститом , плюс еще и горло болит так что глотать не могу , это после родом так иммунитет со мной сыграл злую шутку ( вот как родила , что я , что сын , каждую неделю какая -то фигня в плане здоровья , у него сопли вторую неделю вылечить не могу . С первыми двумя вообще такого не припомню , что бы так болели и я болела .