Болят мышцы после тренировки: что помогает облегчить боль? Лучшие способы и советы!

Question

Девочкии, чем облегчать боль в мышцах после тренировок?😩 ни сесть ни встать ни пошевелиться без боли

Хадижа · Answer

@ami2312, @muuuur, @i.ramizovna,  ок, спасибо девочки 😘

Инаят · Answer

Ванна с магниевой солью

Зайка · Answer

Контрастный душ,ванна с солью,магний

Ami · Answer

Полежать в ванной 😍
Ой как бы я хотела вернуть эти времена 🤣

Комментарии