Какие витамины выбрать?
Всем привет. Хотела бы пропить витамины для общей именной системы, нормализовать кровообращение и метаболизм. Девочки, какие витамины посоветуете? Какие пьете сами?
Комментарии
@zzz333333, спасибо большое за наводку 🙏🏼 если найду в Ате, постараюсь заказать
Я пью сироп самодельный, 1литр меда на 1литр свекольного сока
Как закончу буду пить Спирулину, потом омегу 3
Я пью Ортомол уже много лет. Советую.
Мне очень нравится.
@heybb, ссылка
Тут как раз продают.
Раньше я его заказывала только,здесь не было.
Ох, у меня большой список, периодически пью 🙈
На данный момент пью хлорофилл натощак и на ночь пробиотик
Потом буду пить витамин д, к2, кальций, железо, витамин с, йод, магний с б6, омега, лецитин, для суставов
@oxana.kr, я имею ввиду, что вот в интернете пишут, что хлорофилл нельзя сочетать с витамином С, железом и магнием. Вот я и спрашиваю, как вы это сочетали? 🫠😅
После курса хлорофилла пили другие витамины, или одновременно?
@nooraa, аааа 😅 не, сначала хлорофилл и потом отдельно витамины. Я тоже читала что нельзя совмещать и не стала рисковать. Хлорофилл классная вещь 👍🏻 очень кожу мне почистила
Отличный день с покупками: комбезы сыну, джинсовка мне, кроссовки мужу, и Софи парк в Альтаире!
Какой вчера получился замечательный денек ❤️
Купили сыну два комбезика, один просто комбез без утеплителя , и сбылась мечта идиота БЕЛЫЙ комбезик на флисе.. ну какой он милота в нем 😻
Я наконец-то взяла себе джинсовку и еще майку разлетайку 🤣 теперь мои жиры мир не увидит 🙀🤣 и наконец-то мой муж купил что-то себе , взяли ему кроссовки легкие на лето самое то, больше этот вредный мужчина ничего не носит, пс: в Kari хорошие скидки на обувь и не только 👌
Когда были в Альтаире , там на 3 этаже дет...
Соски для новорождённого: польза и вред?
Девочкииии, хелп
Стоит вопрос 🤔. Вчера подруга подарила комплект сосок (дорогих), я первородка, не знаю вообще о них ничего, только сегодня прочла пользу и вред, поняла что вещь вроде и бесполезная и очень нужная, в общем хз. Свекровь против сосок, ребенок хорошо сосет грудь но вчера перед сном сосал свои царапки 😂, не спал, тогда пришла мысль об использовании этих чудо штучек.
Подскажите пожалуйста 🙏, по идеи очень хочется иногда ему дать по сосать но начинаю думать о прикусе, о воздухе котор...
Питание при ГВ: опыт и советы
Питание при гв
Всем привет!
Слышала часто что продукты нужно вводить постепенно и наблюдать за реакцией ребенка(быть осторожной с красными и желтыми фруктами-овощами, Куриным мясом ну и бобовыми, коровьим молоком), но так же много мам, кто говорит: я ела все!
Хотелось бы послушать как проходило питание первых дней после выписки из род дома.
Есть универсальный список полезной и безопасной еды? )
P.s в анамнезе у меня аллергия пищевая на орехи, мед, фрукты некоторые. Это ведь тоже влияет и может...
Элевит можете по пить как раз акция идёт на них. Осенью омега д3 можно