Как найти отдых и поддержку?

Question

для того чтобы немного отдохнуть от быта, мне достаточно сходить на маникюр🥲 
я очень сильно истощена морально и физически, с ребенком мне никто не помогает, вот дочке уже 2,5 года, ни одного дня я не отдыхала, ни одного дня я не провела без неё. Я не знаю как наполниться, я реально опустошена, как бы я ни стралась себя в этом переубедить, плюс я чувствую себя очень одиноко. Может стоит обратиться к психологу?  Может порекомендуете хорошего специалиста?

Лика · Answer

Психолога найти хорошего сложно. Тебе девочки дельные советы дали. Если вдруг нужен психолог  подскажу грамотного специалиста

Sasha · Answer

Рукиша, помнишь меня? В одном чатике были. У меня тоже помощи от родных нет. Оооооочень помог садик (группа короткого пребывания, на три часа). Правда, я работать устроилась и один фиг не отдыхаю, но возможность смены деятельности будто выдернула меня. Психолог - это хорошо, но когда ты и сама прекрасно понимаешь, от чего конкретно устала, что нужно, чтоб прийти в норму, то лучше этот час на психолога не тратить, а отдохнуть так, как хочется тебе. Реально, если планируешь садик для дочери, я желаю, чтоб адаптация была быстрой и ты наконец-то вздохнула. Это действительно сложно, я знаю.

zzz · Answer

Няни на час или берите с собой на маникюр пускай посмотрит мультик посидит. Я тоже также сама, потому как просто никто не тянет моего сына. Понимаю вас, но всегда помните о вас никто не будет думать, если только не вы сами

Анна · Answer

Если можете, составляйте список ресурса. Чтобы знать, в какой момент как себе помочь. Когда ребенок спит, не делами заниматься, а например почитать книжку или еще что-то для себя. Очень хорошая книжка «мама на нуле», там много практических советов.

Если нужна помощь, можете обратиться ко мне. ссылка

Если нужна помощь, можете обратиться ко мне. https://annakoriakina.ru

Аппаратная коррекция фигуры 🫶 · Answer

В сад отдайте по часам хотя бы

✨🌙𝒜𝐼𝒮𝐻𝒜🌙✨ · Answer

Отдайте ребенка в частный хороший сад где есть камеры

M · Answer

Вчера в таком особенно подавленном состоянии была 🫠
Ничего не хотела делать , ни с кем разговаривать 
Сына забрали на минут 20 на улицу , все это время лежала скрутившись в комнате , вместо того , чтоб вымывать гору посуды 🫠

Г. К. · Answer

Бабушки есть? (Вообще где нибудь)

Джабраилова · Answer

Мне чтоб на маникюр пойти, надо двоих с собой тащить 🤣 поэтому это не отдых. Обойдусь пока

ismi · Answer

как я боюсь , что у меня тоже будет так. ни одного дня без сына. пока то он маленький, на груди, понимаю. но надеюсь, позже чуть , я смогу отдохнуть ☹️

Lll · Answer

Муж тоже не помогает? Отдайте в сад, и старайтесь заниматься тем что приносит удовольствие, выйдете на работу

Джамиля · Answer

Ой девочки мне в этом плане повезло Ма ша Аллагь. 
Первые 40 дней по лакскому обычаю была дома у родителей. И уже с 3х месяцев оставляла ребенка но маму, на сестер. И по сей день хотя бы раз в неделю отвожу сына к ним, иногда к свекрови и часа 4 посвящаю себе. Шоппинг, маникюр, педикюр, дела какие-то, и т д 
Приучила их так, они уже знают, с порога сдам ребенка 😂 и уезжаю. А потом уже к вечеру прихожу

Рукиша · Answer

какой кайф🥲 я тоже лачка, но я как выписалась поела к себе домой и мне никто не помогал ни один день😮‍💨 плюс я была после кс. хотелось рыдать от болей и бессилия и обиды

Рукиша · Answer

@rukisha.m, хотя мне до сих пор хочется рыдать от обиды на всех кто мне не помогает🥲

Рукиша · Answer

@rukisha.m, при том что я понимаю что мне по сути никто ничего не должен

фатима · Answer

И по делам они снами я пару раз наверно быстро в город и обратно ехала оставив с отцом их

Рукиша · Answer

я вот на маникюр сегодня выбралась. и то муж пишет мне ты едешь?🫠 спасибо. и уже спокойствия никакого тут. за 2,5 года это мой 3 поход на маникюр 🥲

Наида · Answer

Такие пальцы 🥰как у пианистки скажу 🙈

Рукиша · Answer

как у пианистки, которой я так и не стала🥲 а сейчас мечтаю обучиться игре на пианино

Наида · Answer

@rukisha.m, никогда не поздно 🌷

фатима · Answer

Блин я тоже со своими 24 часа с двоими я вообще не думала о том что я устаю с ними ,сейчас прочла ваш пост и поймала себя на мысли что а ведь я с ними и они всегда сомной

фатима · Answer

@rukisha.m, это да ,наверное по этому я через день стала срываться на мужа 🥵

фатима · Answer

@vazipatolmesova, я так хотела к колористу я специально не трогала волосы чтобы покрасить красиво😩но то одно то другое и муж в работе каждый день и не кому их оставлять

Рукиша · Answer

@vazipatolmesova, я сама хочу пойти покрасить волосы, но я понимаю что это займе  много времени. и не могу выбраться🥲🥲

nina_ricci · Answer

Как я вас понимаю , тоже самое ((( я 24/7 с детьми , просто скоро от нервов с ума сойду.

Рукиша · Answer

тем более когда двое и больше, это сколько сил должно быть🥲

nina_ricci · Answer

@rukisha.m, это да, каждый день прошу у Всевышнего терпения и сил

Hadı) · Answer

Понимаю вас((

Рукиша · Answer

💕 терпения и сил нам и всем уставшим мамочкам

Hadı) · Answer

@rukisha.m, 🥺🫶🏻

Патя 05 ру · Answer

В садик не отдаёте дочу ?

Рукиша · Answer

вот как раз собираюсь, надеюсь что ей понравится. и я приду в себя немного(

Как найти отдых и поддержку?

Лучший комментарий

Комментарии