Регресс сна у ребенка: как уложить спать и продлить сон, если режим сбился?

Question

Это и есть регресс сна? Оооочень тяжело уложить, только через укачивания на фитболе… сны по 30-40 мин, стараюсь продлевать- бесполезно, на руках всегда. И если утомляется, тоже укладываю

Раньше был режим, сейчас просто жесть

Раньше был режим, сейчас просто жесть

Lera 👩‍⚕️ · Answer

Возраст подходит https://t.me/docate/69 вот тут см

Ксения · Answer

Да, как раз картина по сну и возраст соответствует- это регресс сна. Скорее всего недавно было ещё какое-то событие в развитии, а первый год он проходит всего скачкообразно. 
Самое главное вам успокоиться,и понять,что это не на долго, обычно через 3-7дней все приходит в норму. Сейчас вам нужно все таки стараться и регулировать время бодроствования, возможно один из них увеличить на 10-15минут, но только спокойного, перед сном старайтесь расслабить малыша. В течении дня следите, чтобы не переутомился ребенок.

Ксения · Answer

Ещё помните,что ваш малыш не вредничает, а находится в таком переходном периоде. И его просто нужно переждать. 
Вводите уже новый дополнительный ритуал, чтобы в дальнейшем уже сформировать приятную ассоциацию.

Ну, а если у вас ещё будут вопросы или нужна помощь, я консультант по режиму и ГВ, и на связи) пишите в личные сообщения.
Счастливого материнства ❤️

Алина · Answer

@kseniabereginy, большое спасибо!

Дарья · Answer

Это он

Кристина · Answer

Ага, у нас так же было почти месяц🫠

Регресс сна у ребенка: как уложить спать и продлить сон, если режим сбился?

Лучший комментарий

Комментарии