Как справиться с послеродовой депрессией и не навредить семье?

Question

Девочки как справляться с послеродовой депрессией ?очень страшно за то что своим состоянием нанесу вред отношениям с мужем и как то нанесу вред ребёнку (

Liza · Answer

Не думать об этом. Не думать о бытовухе, о том, что вы что-то не успеете. Вы и малыш. Это приоритет. Так же надо иметь время для себя, чтобы кто-то мог с ребенком посидеть, а вы отдохнуть. Чтобы кто-то мог помочь с ребенком, а вы поспать, например)

Liza · Answer

@ti.imka, а зачем за него переживать? Если он по физическим показаниям здоров, то кроме вашей любви, теплоты, еды, ничего ему больше не нужно) ваши переживания тем более

Фатима · Answer

@liza_eliza, Первый ребёнок ,все таки переживания останутся хоть и немного

Liza · Answer

@ti.imka, да, понимаю. Но главное не нагнетать и не зацикливаться

❤️ · Answer

Только обращаться к специалистам, проблема очень серьезная. Специалист оценит Ваше состояние, риски и дальше назначит терапию
Все будет хорошо ❤️ главное признать наличие проблемы, остальное уже проще

Фатима · Answer

Спасибо🙏🏻

Как справиться с послеродовой депрессией и не навредить семье?

Комментарии