Девочки как думаете у дочки нормальный рацион для нашего возраста?
Завтрак: детская каша молочная с фруктами
Обед: какой-нибудь фрукт (банан, или яблочко на терке) либо творожок
Ужин: овощное пюре с курицей или говядиной (не покупное)
Иногда вместо творожка или фрукта на обед даю супчик. Она пока всё ест перемолотое, поэтому даже не знаю как ещё разнообразить можно.
Ну и плюс каждые три часа грудь конечно же. И перекусы в течении дня в виде печенек.
Ужин стараюсь сделать попозже, чтоб ночью была относительно сыта, и на груди не висела, и всё же ночью раза 2-3 стабильно пьет молочко.
На завтрак бы желток ,авокадо,или перепелиные яйца,+ овощи и масло сливочное тоже всегда должно быть в рационе
Печенье убрать,перекусы предлагала бы ягоды,фрукты или овощи.
@kari_kari, если не перепелка, то эко куриц, домашний кур, не напичканных. Вы ей омлет, овсяноблин, пашот, по разному предлагайте
Белки жиры и углеводы должны как у взрослых быть, даже углеводов не так много, пока на гв/смеси
@kari_kari, купи,давай отварные ,я печень даю еще,домашнюю индюшка варила,с овощами,печень индейки,говяжью печень,батат(это типо картошки) костный бульон.,перепелки
В Гугле есть сайт мама зануда прикорм. Там все по времени и сколько надо и что и тд