Аннета
anneta_saybel
Аннета·Мама сына (3 года)

Девочки, всем привет!

Я запускаю свой второй марафон и хочу рассказать про него.

Марафон называется «В гармонии с собой»

Благодаря своим трансформациям за последние 10 месяцев, моя жизнь кардинально изменилась🌪️

Находясь в декрете, я довела себя до депрессии и отключилась от общества.

В один момент, я решила взять ответственность на себя, заняться своей жизнью и жить так, как хочу Я.

В этом мне помогли интенсивны, тренинги, книги и моё новое окружение.

Теперь я хочу делиться теми знаниями и практиками, которые помогли мне обрести себя и прийти к внутреннему спокойствию и дисциплине.

Я приглашаю вас, на свой марафон:

«В гармонии с собой»🧘🏻‍♀️

Это помощь девушкам, которые чувствуют в себе тревогу, немощность, страх и не знают как с этим всем справиться.

Про то, как найти БАЛАНС, легкость и спокойствие ко всему, что нас окружает, научиться слушать своё тело и понимать, какие эмоции вы испытываете.

На марафоне, я поделюсь с вами своими практиками, поговорим про дисциплину, про эмоции, расскажу про любовь к себе и заботу к своему телу, поделюсь с вами практиками йоги, уделим внимание дыханию, а так же, я поделюсь с вами дневником ощущений, который разработала сама, что бы удобно было наблюдать за своими изменениями ✨

Создадим своё женское комьюнити, а самая активная получит подарок 🎁

Старт марафона: 15.05.2023

Количество мест: до 20

Формат: онлайн

Продолжительность: 14 дней

Стоимость: 1500 рублей

А по промокоду «Счастливая» ценность марафона 1200₽

Мои контакты:

📍Инстаграм: ссылка

📍ВКонтакте: ссылка

📍Мессенджеры: +79221220345

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Анастасия
an_ger.rst
Анастасия ·Мама двоих (младенец)
post image

Девченки!Хочу похвастаться своим результатом восстановления после родов 🌺И поделиться с вами как и что я делала🤞(если интересно и актуально для кого)

1608
vladlenohka Рассказывайте, не томите )
irinka2791 Я в ах***))😍 и мне! И мне расскажите как такой красоткой стать!???😄🙋🙋🙋🙋
yulia_gurova Прям респект ✊🏻
Читать все 111 комментариев →
Светлана
svetochka38873
Светлана·В ожидании первенца
post image

Давайте заполним ленту этими милашками))) У кого какие любимцы?))хочу поделится с вами моими любимцами))) скидывайте фото и своих)

12
svetochka38873 @yulia.kolesnikova нет. У меня не породистый. Но он для меня самый красивый и особенный) Как и для
maritta Они шоколадные @svetochka38873
svetochka38873 @7873585 точно) я не увидела.
Читать все 68 комментариев →
Дарья
odarkaqg
Дарья·Мама дочки (2 года)

Какой у вас рост и вес?

Всем Привет) Хочу поделится с вами!

9 января я взяла себя в руки и с весом 83,300 я начала худеть.

Купила марафон.

И вот уже я заканчиваю второй марафон. И сейчас вес у меня 74,500.

На этом останавливаться я не собираюсь.

Хотелось бы спросить у вас. Какой у вас рост и вес, и давольно ли вы вашим весом?🙂🙂

181
marinkacvb 165 рост вес 61. Идеальный мой вес 57-58, иду к цели пошла в зал, вот пост впереди
darya_filipova Какая вы умница,отличный результат,не останавливайтесь,к лету будете конфеткой🍭)) Мой вес до беременности 56кг,рост 166,но для меня это
kristinkalavrikova Рост 166 вес 65, худею медленно,но уверенно)) очень хочу к лету 60 кг)) диета + дом тренировки
Читать все 63 комментария →