Я не знаю, как люди составляют меню на неделю/месяц. Я такой спонтанный человек, что день в день могу только сказать, что приготовлю)) вот захотелось мне сегодня просто овощное рагу, с баклажанчиками, сходила в продуктовый, взяла всё необходимое, говядину вытащила с морозилки и готовлю, запах волшебный, воспоминания о летнем вечере, когда мама такое готовила 😍