Mom.life
Яна
ivanovayana078
Яна·Мама троих детей
post image
Поставь цель и иди 😎

1. Самое важное - цель должна быть на бумаге. Не записанная цель размыта в голове, не имеет чёткого представления, а значит очень сложно будет к ней идти.

2. Нужно понять, а твоя ли эта цель. Или навязана?

Каждую цель надо разбирать, отвечая на четкие вопросы👇

-«чего ты хочешь?» -ты получишь виденье
-«как ты узнаешь, что достиг результата?» - откроет ореинтир на то, что ты достиг цели
-«почему это важно для тебя?»-отправят тебя к ценностям, к мотивации
-«как ты можешь этого достичь?»-конкретные шаги, как можно достигнуть цели.

Далее раскладываем цель на вопросы «зачем?» . ➡️Зачем мне это надо? Зачем мне это надо? Зачем мне это надо?... Минимум 5 раз задавая себе этот вопрос, пока не поймём, что цель действительно наша 🎯

3. Дедлайны🕒
Обязательно. Ставим на короткий срок, не более 2 месяцев. Чтобы чувствовать его давление, но без оврала и "срочно срочно"

Обязательно достигнув цели, себя награждаем💕 Это важный пункт.
Продумайте до мелочей это. Чего бы вы хотели, но просто так не позволили бы себе? 😉

А теперь, берите ручку и скорее записывайте свои цели 😉
04.05.2023
2

Лучший комментарий

Комментарии

alenka_ya
Алёна·Мама двоих (3 года, 11 лет)
Нужно задуматься
04.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также