Разные способы нужно пробовать, что Вам больше подойдёт: лимфодренажный массаж курс, прыжки есть специальные лимфодренажные, холодное обёртывание, мочегонные чаи типа бруснивер прописывают беременным от отеков, пить больше воды, чтобы организм ее не запасал. А также корректировать питание меньше соли, копченостей, Фаст фуда, сладкого, алкоголя. Короче вариантов масса. В месячные кстати у меня вообще иногда +2 кг прибавляются, потом сами уходят.
mariy·
Это заблокирована диафрагма, научится дышать
mariy··
@zverkova1986 и ей тоже! Любимый ответ мома🤯, а думать ни кто не хочет, не то что бы развиваться
mariy··
@zverkova1986 вам виднее!
Просто Я·
Мама сына (4 года)
Больше пить и бегать например
Катя🌸·
Может бруснику есть) она от отеков)))
анна·
Ванна с солью
Массажист
Мария·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Разные способы нужно пробовать, что Вам больше подойдёт: лимфодренажный массаж курс, прыжки есть специальные лимфодренажные, холодное обёртывание, мочегонные чаи типа бруснивер прописывают беременным от отеков, пить больше воды, чтобы организм ее не запасал. А также корректировать питание меньше соли, копченостей, Фаст фуда, сладкого, алкоголя. Короче вариантов масса. В месячные кстати у меня вообще иногда +2 кг прибавляются, потом сами уходят.
MarryLe·
Мама сына (1 год)
Сахар держит жидкость
Убрать Сахар
Оля·
Мама сына (5 лет)
Звучит странно, но больше пить))
Valeriy·
Много воды, питание и дыхательные упражнения, лимфодрен.гимнастика