Как похудеть?
Сегодня на весах увидела страшные цифры 😨я столько никогда не весила(беременности не в счет) . Мне хочется плакать 😭 Для начала постараюсь после 8 не кушать и исключить хлеб/булочки. Хочу выработать правильные привычки. Завершила ГВ,надеюсь мой зверзкий аппетит уйдет
Ксюша·
Мама сына (1 год)
Блин, у меня после завершения гв также история. Смотреть на весы страшно🤦♀️
Санишка··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
я не знаю какой нужен пинок 🥹 мама сегодня утром увидела меня в маечке и шортиках и такая "да,ты и правда поправилась" 😁 уже два человека за день дали мне знак ,решила сделать разгрузочный день завтра
Ксюша··
Мама сына (1 год)
надо поддержать. Попробую тоже)
Санишка··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
удачи нам 🤗
Светлана·
После 6 хотя бы. После 8 толку не будет. Ну если вы, конечно, в 1-2 ночи спать ложитесь, то можно
Санишка··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
да для начала хотя бы до 8)) ложусь не раньше 00.30 🥴