Как наладить сон малыша
🌿ТЕМА СНА
Савелию было 1,5 месяца . Раньше ложились спать в 9 . Кушали и засыпали . А потом РЕЗКО это перестало работать . Пока на руках всё ок, спит
Стоит только переложить в кроватку , 5 минут и просыпается . Однажды вообще до часа ночи уложить не могли
И тут мне в тт попалось видео , что малышей нужно укладывать в промежуток времени 19-20:30 ч. Гармон сна вырабатывается и детки хорошо укладываются и спят лучше. Ну , думаю, чем чёрт не шутит) попробую.
И, о чудо, сработало. Сначала я его укачивала. Закрыл глаза, 20 минут с момента как закрыл глаза и перекладывать можно. Открыл? Начинаем сначала . Начинали с 7 вечера . Предварительно кушаем. Постепенно я определила время в которое он глаза закрывает . До 4х месяцев укладывали сына в 19:30-19-40 . И засыпал без проблем в течении 5-10 минут .
Предупреждение ⚠️ раннее пробуждение)) 5:30-6:30 утра
Начали увеличить время бодрствования. Да и на улице светло . Сейчас нам 4,5 . Ложимся в 20:30 и просыпаемся в 7:30-8:00.
🕊
Виктория·
Мама сына-младенца
Спойлер
У детей все непостоянно и время укладывания на ночь еще будет двигаться туда сюда.
Я была за ранее уклавание. С рождения настроила и зашибись. В 7 отбой в 7 подъем. Идеально. Жили так припевающэчес пока 12 часовой ночной сон не стал слишком большим для него. А именно: ВБ выросло, общее количество сна за сутки уменьшилось , если на ночь выделить 12 часов, то на день остается 2 часа или вовсе 1 час. А что делать с этим часом если у ребёнка ВБ 2.5???? И после 4х месяцев у нас полезли 40-минутные сны😬 сначала один, а потом все !!! Это было ужасно. Ребёнок не высыпался, не мог тянуть следующее ВБ, жесть.
Позже еле-еле удалось сдвинуть привычное ему укладывание на 8-9 вчера и добавить это время к дневным снам
Возможно у вас так не будет, возможно ребёнок у вас многоспящий. Но у меня средние показатели сна и было трудно)
Виктория··
Мама сына-младенца
А и еще. Самозасыпание, ассоциации на сон и тд. Работают до 6 месяцев. У меня все было настроено, а потом ребёнок умственно прокачивается и ему все побоку 😅 Я вот думаю, а стоило ли это все потраченных сил? Я не укачивала, не усыпляла на груди, не брала с собой и все для чего, чтобы в 8 месяцев все окончательно разбилось о камни) и не я одна такая, мы с девчонками у кого дети такие де по возрасту тоже это обсуждаем 😅
El’zaraa·
Мама дочки-младенца
Дочке 4 мес, засыпает в 7-8 вечера, утром в 6-7 встает, сколько у вас дневных снов? У нас 4 сна, иногда последний перетекает в ночной 🤷🏻♀️
Кристина Александровна··
Мама сына-младенца
В основном 4. Иногда пять .