Для лактации какой фиточай лучше? 😪
Много пить теплого, хорошо кушать и спать. Чаще прикладывать,(прикаждом плаче)Не боятся просить помощи. Можно даже спать вместе с малышом. Если боитесь, попросить мужа чтобы присматривал. После 3-х месяцев молоко у груди установится. Меньше беспокоиться🫣 все у вас получится 🙌🏼 вы лучшая мама для своего ребенка
любое тёплое питье, частое прикладывание (каждый час) 👍