Мамочки-вегетарианки: здоровье ребёнка

Здравствуйте, я не ем мясо вообще никакое и рыбу уже 20 лет. Меня врачи пугают всем чем можно, я не могу себя заставить , не знаю чего ожидать, а так анализы все вроде хорошие, вы родили все хорошо?

Я больше 15 лет не ем красное мясо. Ем птицу и рыбу. Во время беременности был очень сильный токсикоз вплоть до 6 месяца и я могла есть только каши и некоторые фрукты. Постоянно сдавала анализы все показатели были в норме.

Думаю что надо отталкиваться от анализов и от ваших потребностей, если вы не можете физически есть мясо, зачем себя заставлять.

Кушайте бобовые, морепродукты, морскую рыбу

Я была вегетарианкой до беременности почти 9 лет, первые 2 месяца беременности не хотелось мясо, потом как напал жор. Хотелось именно мясо, не курицу ни рыбу только мясо. Начала есть и параллельно пила железо. Как родила у дочи норм гемоглобин, хотя у меня самой анемия второй степени так и осталась. Сейчас пока ем, так как кормлю, но так к мясу уже не тянет как во время беременности. А так я тоже побоялась если честно быть на вегетарианской беременности, здоровье ребенка было важнее моих убеждений. Потому что в моем окружении были детки рожденные вегетарианцами и они слабенькие были очень долго.

Не ела мясо в первую и вторую беременность обе родились с анемией. У второй сильная была, хотя пила железо и тд. С первой я хоть какое то могла со второй совсем не ела. Я не веган, просто токсикоз. А сецчес я ем мясо кроме курицы все. И беременность легче протекает нет сильной усталости и гемоглобин в норме.

Я тоже не ем мясо уже 2 года. Вот не могу и всё. Но кушаю блюда приготовленные с мясом, просто само мясо не ем.

Не ела мясо до беременности и до месяца 7. На 7 месяце начала пряяям ужасно себя чувствовать, как то потеряла сознание в кабинете у врача. Сдали анализы, посадили на мясную диету+ принимаю железо. Вроде стало лучше

Знакомая вегетарианка была до и во время беременности, родила ребенка с рахитом , не могу утверждать что послужило этому ,но есть над чем задуматься. Мне кажется нужно спросить тех кто прошел через это со своим опытом , если признаются конечно )) P S : С ребенком сейчас все хорошо и они стали есть мясо 😅

Я также не смогла на психологическом уровне остаться в вегетарианстве, муж Давил что если что за всё буду в ответе я и мне сложно было взять такую ответственность😪

Сейчас я не ем мясо также, но еду приготовленную с мясом ем, но без самого мяса, как то так

Я перед беременностью не ела мясо год - полтора, но это не вегетарианство, у меня было пескетарианство. Тоже как забеременела, все начали также говорить и муж переживал. Решили что надо есть, еще и у самой какой-то жор на куриное мясо начался🫠

Я была вегетарианкой до беременности не один год и первую половину беременности. Анализы все отличные были. Начала есть мясо потому что даже не знаю почему) хотя физиологической потребности не чувствовала, скорее психоэмоциональный порыв был.

Вообще в целом вегетарианство благо верно влияет на организм по многим параметрам. Во время беременности просто с умом можно составить рацион и все будет ок.

А то что все говорят, ну это скорее некий атавизм. Вегетарианство, особенно с хорошим рационом, это очень круто и полезно.

Родилась здоровая)

Но я себя заставляла кушать мясо, но все равно мало очень ела. Сейчас также ем очень редко, когда захочу