Сколько шагов в день делают люди?
Скажите пожалуйста, кто сколько шагов в день ходит???
Сегодня утром взяла с собой эти часы и смотрю 😆 ( да время надо установить, забыла как приложение назывался)
Я действительно мало двигаюсь?
Здесь одна девушка написала 25 000, это реально???
Приехала в спорт зал, в конце еще посмотрю.
Комментарии
На Сайране хожу быстрыми шагами,за 1 час 10.000 шагов!
Сегодня у меня 2000 шагов, вчера 6,5 тыс
У меня не получается много ходить, детей отвожу и забираю на машине потому что они ноют прям если пешком, вообще они не любят пешком ходить. А просто так пойти пешком куда то самой - времени нет столько😬
Почему я везде езжу на машине - чтобы к концу дня успеть за детьми, это прям с садика идет, я всегда боюсь что не успею к детям, поэтому все дела максимально быстро надо делать 🤷🏻♀️
Также у меня, на машине передвигаюсь по городу, без машины не успею.
@bildebaevamarzan, да , из-за этого не смогу столько шагов нашагать 🤷🏻♀️
Ну допустим выходной день, опять же куда то идёшь с детьми мамой, парки, это же далеко,дети не выдержат пешком, а одной далеко топать тоже стремно, псих одиночка что ли 😬
@kokoshinel @momiko. @lovelynew @ppk. @mrs.cinnamon девочки супер😍👍
Скажите как вы делате больше 10000 шагов? Куда ходите?
8-10тыс шагов в среднем, не меньше, в какие то дни больше и в дни тренировок больше. Стараюсь чтобы 10 тыс было каждый день))
13-16тыс шагов.Выходные 7-8тыс.