Что поможет укрепить нервную систему?
Посоветуйте хорошее успокоительное или средство проверенное для укрепления нервной системы? Пила магний, магнерот и всякие там пустырники, все это не работает...
Комментарии
Пентовит (это вит группы В), очень хорошо помогают привести самочувствие в порядок, если недосып, отсутствие энергии, как следствие нервы, срывы.. только надо пить месяц минимум. Пьем с мужем кврсами. Еще нормотим
Это только врач посоветует ))) всякие там пустырники и т д не очень действуют )
Для начала сходите к неврологу, он вам назначит препараты. Хорошие успокоительные, чаще всего рецептурные. Мне невролог Грандаксин назначал и витамины группы В уколы + капсулы. А ещё надо понять причину вашего состояния и с ней разбираться.
@mama_roni да помогло, но я ещё антидепресанты начала пить месяц назад, стало значительно лучше и к психологу хожу.
А что вас беспокоит? У меня тревожность и панические атаки были, мне только психотерапевт помог, пью антидепресанты.
@lana_kariza спасибо вам за совет 💐 да, надо собой заняться
@lana_kariza, вот я себя тоже походу довела с нервами. К неврологу чтоли идти сразу. Или сначала к терапевту здоровье проверять
Нет такого. Работа с психологом помогла