Болит поясница после таскания ребенка: что делать, куда идти? Массаж, врачи, советы!

Question

Девочки очень начинает болеть поясница после того как потоскаю свою малышку(8.400 кг) подскажите что сделать, куда сходить!?

Answer

Сходите к остеопату.У меня тоже спина болит.Жду записи к врачу

Алина · Answer

Спасибо

Аlus🦉 · Answer

Сначала остеопат,потом гимнастика/ лфк/ растяжка, хоть чтото для поддержания в норм состоянии. И важно ещё носить на руках правильно, чтоб не перекашивалась спина,таз.

Алина · Answer

Спасибо, вот в этом и есть причина, что постоянно на одной руке таскаю, с ней же и кушать готовлю

✨✨✨ · Answer

Не носить малышку и регулярно делать гимнастику для спины (йога тоже отлично подходит). Если есть деньги - массаж и остеопат - эффект временный. Поэтому после них обязательно нужно укреплять спину и перестать носить (или хотя бы реже делать).

Алина · Answer

Спасибо

Ксения · Answer

Легко сказать "не носить"😅👍

✨✨✨ · Answer

@kseni.19.08, да, не сложно)

Болит поясница после таскания ребенка: что делать, куда идти? Массаж, врачи, советы!

Лучший комментарий

Комментарии