Мамы, кто кормит грудью. Пили ли хром? Купила пиколинат хрома (так как жуткая тяга к сладкому, плюс был гсд, плюс поликистозные яичники и для всего этого дела хром очень хорош и его всегда недостаток). Хочу пропить его отдельно, не в витаминных комплексах с микроэлементами, т.к. там очень маленькая дозировка и учитывая процент усвояемости это просто бесмысленно будет. Но на упаковке написано, что нельзя на гв (так как нет клинических исследований).
Кто пил?
Как же тогда хром включают во многие витаминные комплексы для мам и беременных? А по поводу кандиды, иной симптоматике кроме тяги на мучное и сладкое не наблюдается
@marishka1796 не одних исследований нет о приёме беременными и кормящими. Дозировка хрома и форма в бадах для беременных отличается.
Пиколинат чаще назначают эндокринологи с целью устранения нарушений метаболизма и это не безопасная витаминка. Которую можно самой себе назначить.Кандида никак может внешне никак себя не проявлять. Но за пищевые привычки и тягу к чему -то отвечает кишечник и ее микрофлора.
@nelly_hudeem_bez_diet, спасибо за полезный комментарий! Но по поводу бадов для беременных и кормящих с хромом, это просто пустышка получается. Потому что вообще почти ничего не усваивается из тех дозировок и транзитом проходит
Сладкое и тягу нужно устранять изменением питания,скорее всего у вас в организме бунтует кандида. Пиколинат на гв запрещён.