Как наладить режим ребёнка?
Супер вопрос 😂
Можно ли как то сделать чтобы ребенок просыпался хотя бы в 8 утра? Во сколько надо укладывать тогда?
Мы ложимся спать сейчас в 21:00 и просыпаемся то в 6:30 то в 7 утра 🙄
Если можно хоть чучуть повлиять сейчас на режим, что бы привыкла, то как? 🥲
YASENIYA·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Хороший режим. Если позже утром будет вставать, то на ночь сместится. Досыпайте с малышом днём.
Нина·
Мама сына (2 года)
В вашем возрасте стабильно вставал в 5.30-6, в ночь как штык в 21, так что в 7 ещё хорошо 😅 такой ранний подъем для них норма, смещать ток если позже укладывать и то не факт, что поможет. Может так же рано вставать, но недосып копить. Скоро регресс сна, там вообще может режим ещё скакнуть.