Омега-3 для ребенка 9 лет: как рассчитать дозировку? Делюсь опытом и советами!

Добрый день, подскажите можно такую омегу давать ребенку 9 лет ?

Не пойму как по дозировке посчитать.

Заказала себе, дочка тоже хочет.