Ночные пробуждения: причины и решения
Частые ночные просыпания! Кто сталкивался в возрасте старше полутора лет? Не на ГВ! Что проверить, исключить? Как помочь, в том числе себе? 😩
Комментарии
У моей так каждый раз на новые умелки, и ДС, и НС, ещё и разговаривать начала во сне. Особенности нервной системы🤷
У нас беспросветно 🥺 Может подскажете чем помочь своей нервной системе?
Помогло только максимально жестокое соблюдение режима дня. За пару часов до сна никаких шумных игр , мультиков и пр. Желательна прогулка на свежем воздухе . Пс. В целом , после 2х лет стал лучше спать
@ani-ta здравствуйте, скажите, пожалуйста, стало лучше у вас со сном?
@sun_mariya Здравствуйте! Да, стало получше конечно, но всю ночь не спит до сих пор 😔 У Вас совсем малышка, в таком возрасте это у многих. Скоро должно все наладиться!
Возможно идёт нагрузка на нервную систему, новые умелки появляются.
Мы периодически пропивали такое сироп: ссылка
Написано с 3-х лет, но если вы не алергики - можно и раньше. Там трав много в составе, поэтому такая рекомендация.
@ani-ta, а днем ? У меня было если днем ( дневной сон длинный или сильно короткий , или если поздно встает с него , то беда)
@victory20006 Днем в среднем спит 1.20, оочень редко дальше, но тоже беспокойно(
Дочь начала сносно спать только после 2 лет
Прошли всех врачей, сказали, что вот такая нервная система и нужно дождаться, когда дозреет