@anasstasiyaa нет не придереживаюсь диеты, просто примерно уже 2 года как практически не пью чай очень редко может раз в неделю, от горячих напитков мне плохо становится думаю что из за гормонов щитовидки, ну а если не пить чай то и сладости меньше раз в 5 ем 😀 так до беременности за год похудела на 15 кг а в беременность много не набрала хотя должна была набрать только 7 кг 🙈
На данный момент 19 кг, ругали, на диету посадили, так как отеки появились. Стала кушать понемногу много раз в день, практически без сладкого, соленого итак не хочется. И воды не больше 2-х литров. Отеки прошли.
С дочкой набрала за все время 23, с близнецами 28. Не ругали, я очень отекаю. Поэтому сразу знаю что наберу много.