Как по-фински судорога на ноге? Что сказать в Неувола, если ногу свело и она посинела

Question

Как по фински судорога? Очень часто хватает на ногах, хочу в Неувола сказать об этом. После вчерашнего, вообще нога посинела((

Оксана · Answer

Носите удобную обувь, чтоб ничего не пережимало, держите ноги в тепле и пейте магний или лучше кальций плюс магний. Я давно с судорогами мучаюсь. Пока пью магний все ок. Но так как постоянно пить витамины плохо иногда делаю перерывы и начинается через время опять

Anna Nikolaeva · Answer

Lihaskramppi( suonenveto ) если вы имеете ввиду мышечный спазм/судорогу

Olguli · Answer

А почему в неувола? Вы по беременности там? Если нет, то это в тервеюсасема.

Daria · Answer

Да, в приложении не могу разобраться как поменять Настройки)))

Как по-фински судорога на ноге? Что сказать в Неувола, если ногу свело и она посинела

Комментарии