ma_risha
Maryna🥀
Не могу спать из-за нервов?
У вас бывает такое что из-за нервов вы тупо не спите всю ночь? 🥲 даже тел не трогаете . И все равно не спите . Я в 11 лягала и толко в 4 телефон в руки взяла 😏 это уже не первый раз
01.05.2023
Лучший комментарий
Комментарии
ma_risha
@katy.smile, Да у меня во время беременности тоже такое было )
01.05.2023 Нравится Ответить
yuliia.me
А из-за чего нервничаете? Я когда новости читала/смотела, реально у меня была бессонница, болело сердце так что я очень испугалась, я не могла наклонится, делать резкие движения, поднять ребёнка. Просто тупо сердце вылетало из груди и я задыхалась. Такое было дня три, думала все это мой конец.. теперь я вообще не смотрю ничего из новостей.
01.05.2023 Нравится Ответить
ma_risha
Блин 😰 капец . Я только злюсь от новостей . Не читать не могу ( у меня бабушка в зоне бо*вых действи* в квартире без газа воды и света уже год ( но и тут своих проблем полно. Мне вообще кажется Апрель хотел убить меня 😂и всю мою семью. У меня и раньше такое бывало. Что от потрясений не сплю (
01.05.2023 Нравится Ответить
yuliia.me
@ma_risha понимаю. У меня тоже бабушка так живет с марта прошлого года, а с ней два сына, и выезжать никуда не хотят..вот так расти их, а они подальше от войны маму не увезут((
01.05.2023 Нравится Ответить
nastya_sheptur
Я когда то даже к невропатологу ходила в Украине еще. Она мне сказала что я просто не устаю😂 Сказала повысить физическую активность и буду спать.
Сейчас меня конечно вырубает, но бывает просыпаюсь переодеть ребенка покормить и он потом засыпает а я могу час полтора лежать 🥲
Сейчас меня конечно вырубает, но бывает просыпаюсь переодеть ребенка покормить и он потом засыпает а я могу час полтора лежать 🥲
01.05.2023 Нравится Ответить
ma_risha
Афигеть 🤔 я по 7-10к шагов хожу каждый день . 2-3 раза с 5 на первый с ребёнком в зубах 😅 притом что я одна без помощи и собака на мне 😰 вроде норм активность . Но не могу уснуть . У меня и раньше такое бывало если перепсихую
01.05.2023 Нравится Ответить
nastya_sheptur
@ma_risha, возможно это как переутомление у детей. Я бывает так хочу спать что меня психи бьют что не могу заснуть. Замкнутый круг
01.05.2023 Нравится Ответить
irenasinitsya777
Так, часто ((
пийте перед сном чай з меліси, або каплі валерьянки
пийте перед сном чай з меліси, або каплі валерьянки
01.05.2023 Нравится Ответить
yuliia.me
@ma_risha в супермаркете есть где чаи травяные в пакетиках. У нас всегда она дома есть)))
01.05.2023 Нравится Ответить
irenasinitsya777
@ma_risha в супермаркеті, в Бідрьонкі, наприклад , на полках там де чай і кава)
01.05.2023 Нравится Ответить
yuliia.me
Я если ложусь поздно, особенно если ещё малявка проснется, то потом сложно уснуть. Но если до 11, то все нормально. Последнее время я включаю себе на минимум громкости сериал в наушниках, и засыпаю. Когда-то был период но это было очень давно, я не могла уснуть без телика, и он работал всю ночь.
01.05.2023 Нравится Ответить
katy.smile
У меня сейчас такое🫠 но я не нервничаю, от слова «совсем», гормоны, наверное 🤷🏻♀️
01.05.2023 Нравится Ответить
olaaolaaa
Бывает. Мне последнее время нельзя какую-то шокирующую информацию на ночь получать - бессонница гарантирована)
01.05.2023 Нравится Ответить
liliaa29
@ma_risha, вау!!! А можете подсказать где слушаете? Очень хочу тоже начать слушать
02.05.2023 Нравится Ответить
danovaaaa
Я сплю в затычках , чтобы никакой шум и никакой шорох не мешал мне выспаться 😂
Без них могу как вы лежать и пол ночи не спать - с ними, тут же отрубаюсь 🥲
Успокоительные пила когда то - не помогло , курс.
Без них могу как вы лежать и пол ночи не спать - с ними, тут же отрубаюсь 🥲
Успокоительные пила когда то - не помогло , курс.
01.05.2023 Нравится Ответить
danovaaaa
@ma_risha, это легкое, мне такое можно даже не начинать 😂
Нужно курс пропить норм снотворного тогда должно помочь
Нужно курс пропить норм снотворного тогда должно помочь
01.05.2023 Нравится Ответить
nastya_sheptur
@ma_risha, не всегда😂 иногда чат мамский с телеграмме😂 я засыпаю сейчас быстро потому что с малым за день устаю. Но вот пару дней назад было что проснулась в 4 и 1,5 часа не могла заснуть
01.05.2023 Нравится Ответить
ma_risha
@nastya_sheptur, я с вчерашних 8 утра не сплю . Даже днем не получись уснуть сегодня 😭 надеюсь сегодня выйдет
01.05.2023 Нравится Ответить
nastya_sheptur
@ma_risha, как уже советовали попробуй Мелиссу как чай на ночь.
01.05.2023 Нравится Ответить
maria.me
Сейчас с 2-мя детьми я сплю как убитая (что для меня очень не характерно). встаю только из-за того, что кто-то из них просыпается.
Но раньше бывало такое как вы говорите. Помогало успокоительное. Я брала modus, маме и свекрови он тоже помогал
Но раньше бывало такое как вы говорите. Помогало успокоительное. Я брала modus, маме и свекрови он тоже помогал
01.05.2023 Нравится Ответить
ma_risha
Спасибо) прогуглю ) сил вам 😙 вы мать героиня ) меня один вон как доводит😀 а тут 2
01.05.2023 Нравится Ответить
Читайте также