Как справиться с дородовой депрессией? Мне кажется я уже начала переживать поэтому поводу .. все мне не мило.. я начала бояться появления малыша на свет.. мой муж меня не узнает .. говорит переживает а помочь не понимает как.. я и сама не понимаю как себе помочь .. у кого то было похожее ? Как вы справлялись ?
Наверное только психолог. Вам сейчас надо настроиться на роды, как минимум.
У меня было также, но началось рано, я родов боялась как огня, поэтому я начиная со второго триместра брала всё время больничные до самого декрета, а вы уже в декрете, поэтому могу посоветовать не смотреть вообще ничего о родах, а наслаждаться летом, а если совсем тяжело то к психологу. Я кстати, на 35й недели ходила, меня она очень поддержала, я родила в срок хорошую девочку