Почему хочется сладкого?
Дико хочется сладкого!!! Я по жизни вообще не сладкоежка,что сейчас происходит?🤪🙈
P.S. Риторический вопрос, конечно))) но если подскажете,что с этим делать-буду благодарна😂
Может нужно упор на какие-то продукты сделать,чтобы сладкого не хотелось…
Zara·
Мама сына (4 года)
Заменить на полезный жир
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Хочется сладкого значит есть дефицит например белка, хрома, магния, сложных углеводов.
Дарья·
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
Пиколинат хрома можно пропить)
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
@vikylishna1985, да, это важный микроэлемент для организма
Виктория··
Мама двоих (младенец)
нашла в аптеке этот препарат,написано в аннотации,что нельзя при гв…наверное лучше проконсультироваться с врачами…
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
ну, вы и к витамину д, и той же омеге в инструкции можете прочитать, что нельзя в беременность и гв)
Просто на беременных не проводят исследования в нашей стране, дешевле написать, что нельзя принимать
Я все лекарства проверяла на елактации
An·
Может чуть поесть, гештальт закрыть. Есть же мармелад без сахара, в малине продается.
Эля·
В ожидании первенца
Да, тут выше правильно написали. Посчитайте сколько белка в день едите. Я, когда худела, высчитывала всё и оказалось, что вообще белок почти не ем - восполнила и больше не сладкоежка 😄
Kristina·
Много белка есть, там норма достаточно большая в день, сложно всем ее съесть. И анемию исключить
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Анемия есть,пью препараты железа,надо пойти сдать кровь,проверить,хоть немного поднялся показатель или нет…
Zizika·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Упор нужно делать на отдых и сон, чтобы сладкого не хотелось
Анастасия·
Мама сына-младенца
Орехи, сухофрукты, мне очень помогают)