После завершения ГВ набрала 2 кг: нормально ли это и что делать? Обсуждаем набор веса после родов
До беременности была худая, после родов еще похудела, закончила ГВ месяц назад вес пошел вверх, плюс 2кг
И я не ем как слон, я ем как обычно, как всегда, это нормально? Или не от этого зависит? Просто больше ничего в моей жизни не менялось и я не знаю на что и думать😭
Комментарии
Ну я до беременности была 55 кг, при росте 168, в конце ГВ была 52, потом когда закончила вернулась в свои 55 через месяца 3-4. Сейчас 56-57
Набрала 6 после завершения, хотя во время худела, а дальше занималась в зале и не меняла питания, гормоны
2 кг?)))) Ну правда весело))) Не думаю, что это повод переживать
Дайте время организму
После гв часто скачки веса
Плюс вы едите как обычно ели при гв, а условная норма калорий на гв на 400 кк больше.
Теряли каллории от гв, теперь организм привыкает, дайте время себе.
Пщдц я вам завидую!! Кто худеет на ГВ
Я нет( у меня дичайший аппетит, даже с учетом, что я ем очень правильную еду, ем ее много
Боюсь думать что будет дальше