Девочки привет, а вы замечали, что иногда не хотите есть, а едите?🥞 Или съедаете больше, чем надо?
Девочки привет, а вы замечали, что иногда не хотите есть, а едите?🥞
Или съедаете больше, чем надо?
Я вас понимаю, в таком поведении есть психологическая причина-какое-то беспокойтво, которое вами управляет. Возможно вам в этот момент не хватает объятий или чувства безопасности.
С этим можно разобраться!
Если вам не все равно на свою фигуру и своё здоровье, приглашаю на консултьацию, где помогу вам найти именно вашу причину и перестать "заедать".
А сегодня в канале, делюсь волшебной практикой по интуитивному питанию⤵️.