У нас впервые температура🤧 и температуралаах о5ону лучше раздетым быть или одетым, олох буккуллуу биир тетям танныннар диир, биирим наоборот сыганньахта😑 уонна обтирание тёплой водой или чуть прохладной 🙇♀️
Раздеть, подгуз снять, можно хб майку надеть. На ножки носочки. Если руки-ноги холодные отогреть. Обтирать теплой водой, чтобы мышцы не спазмировались.