Что то посмотрела я на себя в зеркало, мда, квадрат, я вот думала думала, а вдруг похудею я сама, проснусь и нет жирка( эх наивная😂) не пишите мне про пп все знаю! Пришло осознание, начинаю 🙏🏻
@lady.zhenya, мне бы надо как вы весить, а то я прям реально очень пышная 😂 когда весила как вы мне казалось что я жирная
@olesia_lissa первые кг 8 должны быстро уйти, остальное только тяжкий труд 🙈🤣🤣
А ваще в прошлый раз я закачала программу худеем за 30 дней, простые упражнения, питание и я быстро пришла в форму.
Сейчас закачала и понимаю, что прыжки после 30 не мое🤣
Я блин хожу, просто хожу, хожу на фитнес, чето ем зелень, пью витамины, сплю, отдыхаю, вкладываю и нифига, я блин жиртрест🙈🤣🤣🤣