aleksha
Aлександра·Мама сына (2 года)
Худеем после родов: делимся опытом и тренировками! Ищу единомышленниц, мой Instagram: aleksha.s
Всего месяц после родов 😘🥰давайте худеть вместе и добавляться в инсте ,кому интересно aleksha.s
На данный момент в процессе похудения) также хочу начать записывать тренировки, которые делаю) всего по чуть-чуть. На 1 фото я НЕ БЕРЕМЕННАЯ😅
29.04.2023
1
Комментарии
Но я набрала я немало😁после родов 9 кг остались, вот сейчас скидываю 😁🫣🫣да живот без чистого питания и спорта не уйдёт конечно(
29.04.2023 Нравится Ответить
@aleksha, до конца не уйдёт, увы. Хотя после первых родов у меня ушел, но у меня от природы эластичность неплохая. А вот вторые меня добили) три месяца зала пока никак не помогли
29.04.2023 Нравится Ответить
Не беременная, но сразу после родов же?) и это не полнота, это растянутые матка и мышцы брюшного пресса. У меня тоже после двух родов есть живот, но я сама очень худая. Просто мышцы надо закачивать