Как исправить опущение матки и недержание?
Девочки после третьих родов у меня опущение матки и недержание. А мне всего 35 лет
Я боюсь чихать уже.
Как это исправить. Делаю упражнения кегеля, но кажется не особо помогает, потому что не регулярно наверное.
Если запишусь на фитнес, может в комплексе поможет?
Кокошин Эль·
Вам к гинекологу - хирургу бы, возможно только хирургически это можно исправить
Зарина··
Мама сына-младенца
Гинеколог только кегель порекомендовала.
Жираф··
может к другому гинекологу? Попробуйте обратиться к гинекологам-хирургам в ннмц по абылайхана.
Dana·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Недавно статью читала, что делают операцию по «сужению», но, эта операция направлена именно для таких случаев(опущение и недержание).
Aiganym·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
К мануальному терапевту. Органы не на своих местах. Сперва курс пройти массажа. После родов вообще сразу надо идти. Если не поможет только потом операция
Зарина··
Мама сына-младенца
Посоветуйте мануального терапевта
Moana·
Сходите к остеопату, они умеют вправлять живот, за счет этого поднимаются органы. Кегеля надо уметь делать правильно и при дышать правильно.
Малика ··
Мама троих детей
здравствуйте, Лаура остеопат Вам помог? Она в Астане принимает?
Moana··
@malika.b_92, после родов я еще не быьа у нее, но до родов ходила. У меня был зажим в шейном отделе, гтловные боли. После 2х сеансов отпустило
Малика ··
Мама троих детей
Рахмет тоже обращусь
Alyahappy·
Послушаю
~Di~·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Операция
Айж👻·
https://www.instagram.com/reel/CktNsA4owlB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
может в астане тоже есть такое
Айж👻·
афигенно помогает пилатес
у меня болела спина
поэтому ходила на тренировки
девушка 40+
трое детей
хвалилась своими мышцами тазового дна благодаря тренировкам😁
но я перестала ходить, т к далеко от дома)
и кстати спина меня больше не беспокоит))
хотя я всего 2 месяца ходила
если не меньше
https://instagram.com/pilatesprokz?igshid=YmMyMTA2M2Y=