Девочки, как вы выстраиваете режим питания для своих детей: завтрак, обед, ночные кормления?

Question

Девочки привет 🫶🏽 расскажите про режим питания своих детей, что даёте, утром,в обед,ночью когда просыпается,по времени

Хочу выстроить режим питания, и не понимаю как лучше сделать 🥲

Answer

Было так 
Подъем 7.30
Завтракаем кашей 8.30
Смесь в 11.30
Первый сон 11.30-13.30
Обедаем в 14.00
Смесь 16.30
Второй сон на прогулке  17.00-18.00
Смесь 19.00 и перед сном. 
В ночь 21.30
Ночью смесь один раз примерно в 3-4 часа

Девочки, как вы выстраиваете режим питания для своих детей: завтрак, обед, ночные кормления?

Комментарии