Девушки,добрый день 🫶
Подскажите пожалуйста,что вам помогало от токсикоза
Утром,нужно что то съесть,даже сырок глазированный.
В машине окно открываю,лимон резала в контейнер с сахаром и при тошноте за щеку.
Чаще кушать ,каждые 2 часа,что нибудь.
Помогают самые дешевые сезонные яблоки,сгрызу и полегче.
Но в периоды и рвет вообще жесть,терплю до 12 недель изо всех сил.
Что-то солёное, сухарики, чипсики, соленые рыбки в двух беременностях меня максимально спасали😀😀
Вода с лимоном
Кислые мармеладки,причем только посыпку с них съедала
Чай с имбирем
Минералка
Ментос и фрутелла , не знаю, что они в них добавляют, но при приступе тошноты сразу облегчало состояние
Добрый день, мои дорогие❤️😍
🙏 всех буду рада видеть в нашей группе ЗДОРОВОГО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
(абсолютно бесплатно)
Там есть ВСЁ, что вы хотели знать о продуктах, питании и похудении🙏
🥑 разборы состава продуктов
🥑 развенчание мифов
🥑 крутые пп-рецепты по вашим запросам🔥
🥑 примеры рационов с 🍫🍩
🥑 рецепты ПП десертов без вреда для фигуры
🥑 и другие супер-полезные рубрики
Для всех участников группы
⭕Индивидуальный разбор рациона
⭕Марафоны стройности
ЖМИ
ссылка
Мне помогала вода с лимоном,прохладный зеленый чай, зеленый чай Липтон, морсы, и минеральная вода наподобие Боржоми, в дороге хорошо помогали мятные конфеты или таблетки
Нюхала масло эфирное с лимоном, и гигиеническую помада с облепихой и мятой
Киви, минеральная вода