Муж против хобби жены: как разрешить себе отдыхать после детских травм и утраты мамы? Психолог
Случай из практики.
Пришла клиентка с запросом что ей не нравится, что муж против того, что она проводит время активно вне дома. Будь то отдых, моржевание, встречи с подругами, друзьями. А сам с ней проводить активно время и куда то ходить не хочет.
Оказалось что она сама себе не разрешает отдых, и уделять время себе.
Спустились в детство. Оказалось что она не прожила утрату (не приняла смерть) мамы. У нее на руках умерла мама, когда ей было 15 лет и она за это очень винила себя.
Спустились еще раньше в детство.
Там пришла ситуация, когда папа ударил маму и после родители дрались и ругались. Клиентке было 3 года.
Прочистили все три ситуации.
Как итог, клиентка уволилась с работы с которой много лет хотела уйти но не решалась и наконец смогла разрешить себе отдыхать без чувства вины, стыда и осуждения.
Очень важно отпускать тех, кто умер и проживать утраты.
#психология
Комментарии
Да так бывает. И для выздоровления всегда уже достаточно информации 💚
Что вы имеете в виду, когда пишите "спустились в детство"? Как это происходит?
Не могут ли возникнуть ложные воспоминания?
Терапия проходит с закрытыми глазами.
Когда в запросе собираем чувства. Дальше я задаю вопрос: когда впервые в жизни ты испытала чувства.. и перечисляю. Обязательно придет картинка из жизни, из детства. 🌿
В Такие моменты нужно быть аккуратнее .Прочистить не возможно сразу и все три ситуации .Это даст временный результат .Это глубокая боль которое жила вместе с клиентом .Увы ,невсегда получается все так легко и просто .
Прочистить возможно на 100%. Так работает метод QR. Вопрос насколько клиент готов смотреть нырять и проживать свою боль.
И это конечно индивидуально кому сколько терапий понадобится, для того чтобы принять утрату. И максимально возможное принятие это светлая грусть при воспоминании об умершем человеке ❤️
Я вообще не помню ничего из детсва.