Восстановление после родов: какие витамины и омега-3 выбрать? Делимся опытом и ссылками!

Девочки дорогие, кто как восстанавливался после родов? Нужен хороший комплекс поливитаминов и омега. Покидайте ссылки плиз

Комментарии

Олеся·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

На гв омегу-3 пила, а уже после завершения уже Мультивитамины эвалар подключила. Их во время гв нельзя. Шипучки понравились по вкусу и эффективности. Иммунка заметно с ними укрепилась и ногти в порядке

Нравится Ответить

Я раздельно пила

Омегу 3 6 9

Биотин

Цинк

Кальции

Д

С

Селин

Фоливая

Железо

Нравится Ответить