Девочки реально ли помогает РУЧНОЙ антицеллюлитный массаж?? За питание и так понятно!! Не возвращается он обратно?
А если вас интересует, возвращается ли он обратно, то если опять есть все подряд, то вернётся
Ручной плюс дома щеткой массажировать проблемные места и пить много воды. Нет возможности ходить в зал, хотя бы небольшую нагрузку давайте дома, плюс прыжки. Ну и питание чистое, естественно. Перед тренировкой побольше углеводов, после - белковую пищу или белковый коктейль
Антицеллюлитный массаж только в совокупности. Вы не получите красивое тело если не будете пахать в зале. Жир и целюль топится спортом. А массаж просто поможет в этом побвстрее
Щетка прям огонь. Если делать и не лениться результат будет.