Как справиться с климаксом без гормональной терапии?

Есть такие, они с фитоэстрогенами обычно - это лекарственные травы, которые схожи по действию с гормонами. Я такой принимаю - ледис формула менопауза усиленная формула называется. От приливов довольно быстро избавил, сейчас самочувствие вообще отличное как будто и не было ничего, плюс молодость кожи поддерживается, полноценный анти-эйдж комплекс

Мне помогают облегчить симптомы таблетки Неоклимсал, пью курсами несколько раз в год. Мне нельзя принимать гормоны