www.eva.kz.k
Elvira·Мама четверых детей
Как похудеть после родов?
Девочки после родов как похудели ? Че та я добавляю каждый день уже переживаю ((
1
Комментарии
@youreyes20, вы случайно не знаете, Феклистова принимает онлайн? Если есть номер телефона, напишите пожалуйста 🙏 не нашла ее в инсте
Нравится Ответить
@altynaikaliakperova, онлайн прием не ведет вроде)
К ней запись за месяц полная но можно по живой очереди прийти.
Есть номер медсестры только
Нравится Ответить
Я с роддома вышла худая, как начала кормить вроде нормальная и вот отняла от груди и меня понесло, уже год не могу постройнеть, но не сдаюсь, сейчас 10.000 шагов в день и подключила ИГ, завтра постараюсь побегать. Пока что 3 день
Нравится Ответить
На гв сильно худею, с роддома вышла уже с весом до беременности сейчас еще -3 кг. Итог при росте 168, вес 52 это ужасно
Нравится Ответить
Зашла 83 кг, вышла и чрз пару мес была 65 кг. В следствии безалаберного питания, стресса набрала эти же 20 кг. Сахар и инсулин повысились. Сейчас лечусь и скинула 8 кг уже😅
У вас все впереди, все го три месяца. Старайтесь придерживаться здорового питания. Я ела всякую фигню, фаст фуда много было