Что кушать при низком гемоглобине?
Девочки всем привет! У меня по анализам низкий гемоглобин 😒что кушать чтобы повысился?
Комментарии
Мне тотема помогала. Она за неделю на 10 единиц поднимала. Из еды ничего не помогло, только ниже становился.
Сколько 108?
Если да, то у меня так же, но это не сильно критично🤔….
Я пью утро и вечер по таблетке Сорбифер и этого достаточно…… но пью я уже 3 месяца и ещё месяц🤦♂️, у него накопительный эффект…..
Так я и так витамины пью Фемибион и ещё витамины мама.
Купите железо(тотен)разбавляйте в любом любимом напитке. Сок например яблочный и обязательно через трубочку,после прополоскайте рот. Так мне врач прописал и на мое удивление помогло,при том что я ела свеклу,гранат,печень и говядину не помогало,а от других лекарств были лютые запоры. Опять же,все индивидуально,все зависит от вашего организма.Лучше всего проконсультироваться с вашим врачам )
Если на чуть-чуть упал, то гранат, печень, говядина, если на много то лучше конечно лекарства
Низкий это сколько?
Печень, гранаты из продуктов.
Но препараты конечно лучше сработают.
@opoeskova а ферритин и сывороточное железо не сдавали?
Я обычно сдаю сразу всё, чтобы было понимание
@opoeskova моя в совокупности смотрит, а не только гемоглобин.
У меня 119, ферритин и железо в норме. Вчеоа была у врача, сказала всё ок, препараты железа не нужны пока, анемии нет
Кушать не знаю, но я пила Ферритаб и за недели 2 отлично подняла 👍🏻👍🏻👍🏻 Потом пила по 1 таблетки в день для поддержания и до конца беременности больше не было проблем с гемоглобином (все хвалили меня 😁) да и после родов 😊
Тотема быстро поднимает
Но неприятная
Разбавляла с соком через трубочку пила
А потом мне в роддоме давали феррум лек таблетки шоколадные, понравились, тоже мне подняли и живот от них не болел, как к примеру от сорбифера
А из еды выше писали говядина, печень, гранат - но мало поднимется, 108 если, то таблетки феррум лек я бы попила
В Фемибионе очень мало железа