Олеся
lesia.olesya
Олеся·Мама сына (8 лет)

Где найти эффективные упражнения для спины и осанки? Советы по зарядкам и йоге для здоровья спины

Девочки, а посоветуйте у кого посмотреть полезные зарядки, для спины, осанки, тд. Может йогу.

Про пользу, не про похудение. Буду благодарна 🌸

27.04.2023

Комментарии

irena.max
ирина·Мама сына (9 лет)

Умный Фитнес 👍

27.04.2023 Нравится Ответить
k_nataali
Наталья·Мама троих детей

Инста @Kalinichev.pavel много всяких упражнений, посты интересные ) я просто на приеме у него была

27.04.2023 Нравится Ответить
lesia.olesya
Олеся·Мама сына (8 лет)

Спасибо)

27.04.2023 Нравится Ответить