Гестационный диабет: что нужно знать будущим мамам?

Сейчас наступил период, когда большинство друзей и знакомых либо недавно родили детей, либо находятся в ожидании. Я и сама сейчас в отпуске по уходу за ребёнком. Это меня натолкнуло на мысль написания текстов на тематику эндокринных заболеваний во время беременности.
Сейчас у моей подруги 32 недели беременности. Уже около 8 недель установлен диагноз ГСД. Несмотря на то, что подруга имеет высшее медицинское образование и регулярно посещает врача - остаются вопросы даже у неё на эту тему.

Гестационный диабет - это диагноз, который устанавливается по результатам анализа венозной крови в лаборатории, когда хотя бы 1 и более показателей не вошёл в референсы нормы. Норма натощак для беременных ДО 5.1 ммоль/л!!! То есть как только хотя бы 1 раз мы встретили 5.1 и выше - необходимо выставить этот диагноз. И тут дело в злых врачах и желании запугать женщину, а в желании обезопасить вашу беременность и ребёнка в последствии.
ПОСЛЕ установки диагноза назначается диета с ограничением легкоусвояемых углеводов и отказом от добавленного сахара. Ошибкой будет назначить диету "на всякий случай", "вот посиди на капусте и все пройдёт", "разгрузочный день на кефире" и прочие весёлые советы, которые я слышала в адрес своих пациентов. Не нужно закрывать глаза на проблему, её нужно принять и справляться с помощью своей ответственности и помощи врача.
Итак, 2 недели женщина соблюдает диету и измеряет самостоятельно сахар глюкометром до и после еды, ведёт дневник питания. Если на этом фоне сахар натощак до 5 ммоль/л, а через 1 час после еды до 7 ммоль/л, то на этом мы отпускаем женщину спокойно вынашивать беременность, но на фоне диеты и контроля сахара.
Если 2 и более раз отмечался сахар выше нормы, то начначаем инсулинотерапию.
*инсулин не вреден, *инсулин снижает токсический эффект глюкозы на ваши сосуды и сосуды плаценты, *инсулин помогает глюкозе проникнуть в клетки и обеспечить их энергией.

Конечно, женщина с гестационный диабетом столкнётся с трудностями более частного контроля сахара, соблюдения диеты, наблюдения за состоянием ребёнка. Но грамотное, адекватное и своевременное реагирование позволяет снизить риски для вашей беременности и ребёнка.

Буду рада вопросам. Есть ещё что рассказать на эту тему.