Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
В ожидании первенца

Как приготовить сочную куриную грудку в сливочном соусе: простой рецепт с луком, чесноком и лимоном!

💚ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА 💚

Рецептик:👩‍🍳

Ингредиенты:

куриная грудка 3 шт.

лук 1 шт.

сливки 400 мл.

мускатный орех 1/2 ч.л.

чеснок 5 зубчиков.

чёрный молотый перец.

петрушка 1 пучок.

лимон 1/2.

Приготовление:

Филе надрезаемся ромбиками (не до конца)

Кладём сливочное масло и вливаем растительное масло, 2 зубчика чеснока, обжариваем мясо с двух сторон.

Достаём курицу и чеснок, кладём нарезанный лук, обжариваем до золотистого цвета, кладём рубленый чеснок, сливочное масло, выжимаем сок половины лимона, тушим 1 минуту. Вливаем сливки. Тут они начнут сворачиваться, мешайте 10 минут и все будет ок.

Всыпаем петрушку, кладём грудки, томим 5 минут.

Приятного просмотра и аппетита 🍝

#готовитьпросто - по этому хештегу ищите и другие удачные рецепты на моей страничке

3

Комментарии

ksenia.kad

КсенияМама сына-младенца

Здравствуйте, а вы соль не добавляли?

Ответить

katya1234

Любимая Мама троих детей

Надо попробовать

Ответить

markocevamaria

Мария В ожидании первенца

Попробуйте,я сегодня сделала,и мне очень прям понравилось. А главное быстро - всего полчаса на все про все (и это учитывая то,что я достаточно медлительный человек ☺️)

Ответить

💡 идея для ужина Фунчоза с курицей и овощами.

💡 идея для ужина Фунчоза с курицей и овощами. Куриная грудка -1шт Шампиньоны -3шт Морковь -1 шт Перец-1 шт Чеснок -1 зубчик Соус(новый купила, оч понравился, на фото2) Фунчоза (1-2 шт) Нарезаем грудку, обжариваем и добавляем соус (фото2) заливаем кипятком фунчозу, что бы она полностью была в воде. Обжариваем овощи нарезанные ломтиками (фото3) соединяем с курой и заливаем еще немного соуса, готовим 2 минуты. Выкладываем все в тарелку перемешиваем и нямням 🤤 #жрунемогу🍔

Почему школьный психолог советует бить детей?

Вы бьете своих детей? Вот по чесноку. Было? Объясню. Сегодня я пошла к школьному психологу. Она попросила приехать, пообщаться 1 на 1. И с первых минут она меня начала убеждать, что Ане поможет только ремень 🤯 Если хотите мою позицию, для меня даже крик - не норма. Я что-то может не знаю, не понимаю?

Нашла,пожалуй,лучший рецепт приготовления креветок🔥🔥🔥Сразу оговорюсь: я не буржуй и креветки ем не каждый день!А то щас…

Нашла,пожалуй,лучший рецепт приготовления креветок🔥🔥🔥Сразу оговорюсь: я не буржуй и креветки ем не каждый день!А то щас начнется дрисня как с коляской Cilver Cross😂 Дети в Эфиопии голодают,а вы креветки жрете😂 Так вот: на сливочном масле обжариваем зубчик чеснока(чеснок убираем потом),обжариваем креветки(недолго,иначе будут жесткими),добавляем лимонный сок,соль,черный перец(желательно на мельнице) и рубленную петрушку😛 Готово👍✔

Девочки, хочу поделиться с вами быстрым, вкусным и белковым ужином. Хотя по традициям Прегги кто-то может придраться и к…

Девочки, хочу поделиться с вами быстрым, вкусным и белковым ужином. Хотя по традициям Прегги кто-то может придраться и к сливкам😂 (да уж что там, можно и к тарелке придраться и к маникюру😉). Нам понадобятся: Мидии без створок 10 процентные сливки 100 мл Луковица Петрушка свежая или сухая. Лук обжариваем на небольшом кол-ве оливкового масла ( я люблю до золотисто коричневого цвета), добавляем мидии, обжариваем минут 5. Затем добавляем сливки, убавляем огонь и ещё тушим минут 5. В конце добавляем петрушку и соль. Вуаля! Быстро и очень очень вкусно! Хотя тут конечно наверное играют роль сами мидии, мне больше нравятся в створках, вкуснее кажутся, но эти вышли очень вкусными! Я брала фирму агама

Ужин на 650 ккал: куриная грудка с фетой и чука-салат!

Ужин 650 ккал 🫢 Куриная грудка с сыром Фета и петрушкой на гриле ( доходила до готовности в духовке 15 мин) -делаем кармашек, обжариваем на гриле , в кармашек кладём смесь Фета+петрушка ( чеснок можно по желанию) и в духовку до готовности полной Салат чука Соус сметанный ( сметана и сливки 10%)